Formel zur Berechnung des BMI

Die Berechnung des Body-Mass-Index (BMI) hat die mittlerweile nicht mehr gebräuchliche Ermittlung von Normal- oder Idealgewicht abgelöst.

Körpergewicht in kg geteilt durch (Körpergröße in m)²

Ein Rechenbeispiel für eine Musterfrau mit 60 kg Körpergewicht und 165 cm Größe:

60 (kg) geteilt durch 1,65 x 1,65 (m) = 60 : 2,72 = 22,06
Die Frau hat demnach einen BMI von 22,06.

Ein Blick in die folgende Tabelle ergibt, dass diese Musterfrau im Normalbereich liegt.

Frauen

unter 19 - Untergewicht
19 - 24 - Normalbereich
24 - 29 - leichtes Übergewicht
über 29 - erhebliches Übergewicht

Männer

unter 20 - Untergewicht
20 - 25 - Normalbereich
25 - 30 - leichtes Übergwicht
über 30 - erhebliches Übergwicht